Je m’appelle Marc, je suis coach sportif titulaire d’un diplôme d’état en remise en forme/musculation ainsi que d’une certification d’instructeur Pilates et d’un level 1 de CrossFit.

Mon objectif est de permettre à toute personne de bonne volonté de renouer avec son corps et d’améliorer sa santé.

Mon coaching comprend, bien entendu, l’accompagnement dans l’activité physique mais englobe également des conseils sur mesure pour améliorer votre nutrition, sommeil, gestion du stress,… de façon durable !

Ces changements sont en vous, et grâce à mon accompagnement, adapté à vos besoins, vous atteindrez vos objectifs !

Tout ce dont vous avez besoin c’est d’une réelle envie de changement et d’amélioration et je vous apporterais les outils et conseils pour atteindre votre but.

A vous de jouer !