Votre coach à Bordeaux Métropole
Qui suis-je
Qui suis-je
Je suis :
Un enfant des bois qui a grandi entouré d’animaux divers pour devenir un amoureux de la nature
Un ancien adolescent en surpoids qui n’aimait pas l’activité physique et qui à découvert tout l’épanouissement que cela pouvait procurer sur le tard
Un rêveur cultivant une vie d’imaginaire et de fantaisie au travers de mes nombreuses lectures, voyages et séances ciné
Un éternel curieux avide de découverte aussi bien par l’expérience que par l’échange
Un être humain éveillé et ouvert à la spiritualité
Un homme spontané et engagé, de nature calme et réfléchie qui agit pour rester aligné avec ses valeurs et principes
Un professionnel passionné qui s’est reconverti afin d’accompagner un maximum de personnes à profiter de leurs vies à 100 % de façon digne et autonome le plus longtemps possible
Un proche aimant et fiable, présent pour les siens
Plus simplement ?
Votre coach sportif personnel à domicile sur Hossegor et les alentours qui vous propose un programme et un suivi sur mesure, aussi bien physique que mental, au travers de séances variées afin de profiter de votre vie au maximum !
A vous de jouer !
Services
Services
J’interviens principalement auprès des particuliers, seuls ou en groupe (famille, amis, collègues, etc.), mais également auprès des entreprises.
Mon offre :
– Une première séance offerte (pour faire connaissance, effectuer un bilan de forme, bien cerner vos motivations, envies et besoins et avoir un premier aperçu de nos séances à venir)
– Les cours présentiels à domicile, variés et sur mesure
– Un encadrement physique et mental
– La possibilité d’échanger avec moi par SMS du lundi au samedi de 08h à 22h (en cas de question, de coup de mou, …)
– Un Ebook de conseils bien être, nutrition, sommeil, gestion du stress,…
– Un Ebook de recettes simple et rapide (pour les pannes d’inspiration en cuisine)
– Des bilans trimestriels avec compte rendu et conseils adaptés
– L’accès à mon réseau de partenaires experts dans leur domaine → psycho/diététique, ostéopathe, kinésithérapeute, conseillère en image/relooking, cryothérapie, coach de vie)
– Un abonnement à la newsletter dans laquelle je partage des infos exclusives, lectures, bon plans, …Pour vous aider à garder le cap !